201GB205 Abnehmen mit Frischkost-Fasten
Eine Wohltat für Körper, Geist und Seele
Leitung: Gesundheitsberaterin GGB Petra Heckel
Beim Frischkost-Fasten verlieren Sie auf eine sanfte, gut durchzuführende Art Gewicht. Es versorgt Ihren Körper mit allen lebensnotwendigen Nährstoffen und füllt Ihre Vitalstoffdepots wieder auf. Ihr Körper fühlt sich wohler und vitaler an, Ihr Geist wird klarer und die Seele darf „baumeln“. Auch wenn sie beruflich oder privat eingespannt sind, eignet sich das Frischkost-Fasten sehr gut.

Das beinhaltet der Kurs:
-    alle Rezepte für die Fastenwoche
-    Mo-Do täglich eine kleine Wanderung und
-    anschließend klären wir Fragen oder Herausforderungen rund um’s Fasten und besprechen anhand verschiedener Themen, wie sie einen nachhaltigen Erfolg für Ihre Gesundheit daraus machen.

Zutaten wie Getreide für das Frischkornmüsli werden im Kurs extra abgerechnet.




Kursgebühr: 57,50 €
 

vhs-Biessenhofen e.V.

Füssenerstr. 21
87640 Biessenhofen

Tel.: 08341 14030
Fax: 08341 13865
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