212RB006 Wirbelsäulengymnastik mit Rückenschule
Leitung: Gabriele Schödl, Rückentrainerin
Wirbelsäulenschonende Dehnungs- und Entspannungsübungen. Gezielte Atemübungen und Atemtechnik. Diese Übungen eignen sich gleichsam für jüngere und ältere Menschen, die beweglich und fit bleiben wollen.
Bitte mitbringen: Thera-Band.



7 Abende, 15.06.2021 - 27.07.2021
Dienstag, wöchentlich, 20:15 - 21:15 Uhr
7
Grundschule Ruderatshofen, Schulstraße 4,
Kursgebühr:
26,30

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