201GB304 Wirbelsäulengymnastik
Zur Vermeidung von Fehlhaltungen und einseitiger Belastung
Leitung: Claudia Maier, Wellnesstherapeutin, Wanderleiter SKA
Sie erlernen bewusstes Verhalten im Alltag, Selbsthilfeübungen zur Unterstützung der Beweglichkeit, Koordination, Kraft, Ausdauer und Entspannung.



Kursgebühr:
59,80
 

vhs-Biessenhofen e.V.

Füssenerstr. 21
87640 Biessenhofen

Tel.: 08341 14030
Fax: 08341 13865
info@vhs-biessenhofen.de

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